KURSE

Diese Zeit ist für euch. Für Fragen, für Rückendeckung, für die Erstellung eines individuellen Geburtsplanes. Geburt ist Teamarbeit - gemeinsam stärken wir euer Team.

+ 2 Treffen á 90 Min. in angenehmer Atmosphäre, nur für euch beide.

+ Wir schauen auf die bisherige Schwangeraschaft und nehmen die näher rückende Geburt in den Blick. Ungezwungen und spielerisch nähern wir uns großen Fragen: Wo soll die Geburt stattfinden? Was wünscht ihr euch für die Geburt? Welche möglichen Interventionen gibt es und machen einige für euch Sinn? Welche wollt ihr unter gar keinen Umständen? Unser Ziel: euer persönlicher Geburtsplan. Ich stärke euer Selbstbewusst sein, damit ihr souverän in dieses aufregende Ereignis starten könnt.

+ Im zweiten Treffen schauen wir auch auf die Zeit nach der Geburt. Ich gebe euch Anregungen und Tipps, wie ihr euch auf das Wochenbett vorbereiten könnt. In den Blick nehmen wir eure Kommunikation, sodass ihr auch in diesem Bereich eine gut Basis für die Ausnahmesituation als frisch gebackene Eltern habt. Nicht alles muss geplant werden, doch einige Dinge empfehlen sich vor der Geburt zu klären. Wir erstellen gemeinsam die Eckpfeiler eures Wochenbettfahrplans.

+ Bei Bedarf gebe ich euch Übungen zur Entspannung, Atmung und Massagetechniken an die Hand. Diese sind während der Schwangerschaft segensreich und können ebenfalls unter der Geburt wohl tun.

+ Raum für Gespräche über körperliche und psychische Veränderung, die auch eure Beziehung auf ein anderes Level bringen. Ergänzend zu eurem Schwangerschaftsteam stehe ich dir mit meinem Doulawissen zur Verfühgung.

+ Erreichbarkeit während der Begleitung bis zur Geburt: Ich in für euch telefonisch oder per Messenger erreichbar.

+ Bitte beachtet, dass eine Geburt nur begrenzt planbar ist. Mein Angebot kann leider keine Garantie dafür geben, dass alles so sein wird, wie ihr es geplant habt. Jedoch stärke ich euch mit Informtionen und Wissen, damit ihr auch ungeplante Wege gut miteinander gehen könnt.

+ Dieses Angebot ist für Eltern, die das erste Mal den Weg gehen. Genauso ist er für erfahrene Eltern gedacht, wir passen die Inhalte eurem Erfahrungsschatz an.

+ Die PaarZeit ergänzt euer Schwangerschaftsteam und ersetzt keinen Schwangerschaftsvorbereitungskurs. Mein Angebot soll euch eine gute Ergänzung sein, die euch stärkt, informiert und gut tut.

Dieses Angebot ist im Aufbau, melde dich gerne bei Interesse für weitere Informationen.