Doula
Maraike
Bethmann
Mama Service / Wochenbett / Familienzeit
Unterstützung in einer besonderen Zeit
Im Mama Service bin ich Teil deines Wochenbettteams und unterstütze dich und deine Familie. Meine Leistungen passen wir gemeinsam euren Bedürfnissen an - für einen entspannteren Start in die Familienzeit.
Das Wochenbett ist eine Zeit des Ankommens, des Begegnens, des Wiederfindens, des Heilens und des Neubeginns. Als Mutter, Doula und Erzieherin will ich dich in dieser beonderen Zeit untertsützen.
+ Kennenlerngespräch: In einem ersten Treffen (in persona oder per Zoom) lernen wir einander kennen, gleichen unsere Erwartungen ab und schauen, ob wir uns gemeinsam auf den Weg machen wollen. Dieses Treffen ist unverbindlich für beide Seiten.
+ 1 Treffen vor der Geburt: Zum Ende deiner Schwangerschaft treffen wir uns. Was ist dir besonders wichtig für die Zeit nach der Geburt. Wer gehört noch zu deinem Wochenbettteam? Hast du besondere Wünsche? Gibt es Besonderheiten die ich wissen soll? Hier besprechen wir auch alles Wichtige zu deiner Ernährungsform, Unverträglichkeiten, besondere Vorlieben, oder was geschmacklich gar nicht geht.
+ 4 Treffen im Wochenbett: Ich besuche dich 4 Mal in deiner Wochenbettzeit. Im Fokus steht dein Wohl. Das kann ganz verschieden aussehen, wir passen es deiner Situation an. Als Doula im Mama-Service will ich dir und deiner Familie dienen:
+ Erreichbarkeit während der gesamten Begleitung: Ab Vertragsunterzeichnung bin ich für dich telefonisch und per Messenger erreichbar.
+ in einigen Fällen kann meine Leistung vollständig, oder zum Teil von deiner Krankasse übernommen werden. Frag einfach mal unter dem Stichwort: Mütterpflege/ Haushaltshilfe nach. Gerne unterstütze ich dich dabei!
*Natürlich kann meine Unterstützung sowohl kürzer als auch länger dauern. Sprich mich gerne auf eine individuelle Lösung an.
Meine Angebote sind kein Ersatz für eine Begleitung durch eine Hebamme. Ich arbeite ergänzend zu deinem Schwangeschaftsteam.
Mama Service / Wochenbett / Familienzeit
Familienzeit
Eigentlich läuft alles? Oder irgendwie so gar nicht? Dies ist ein Angebot für Mamas, Papas und alle die mittendrin stehen im Abenteuer Familie.
Familienleben ist großartig, bereichernd, wundervoll und manchmal herausfordernd, überfordernd. Da wächst plötzlich alles über den Kopf (nicht nur die Wäscheberge). Ich komme für eine gewisse Zeit und unterdstütze dich. Womit? Mit dem was DU brauchst! Was ich mitbringe? Zeit. Geduld. Anpacken. Kuchen. Viel Erfahrung mit Kindern, Familie & Co..
+ Kennenlerngespräch: In einem ersten Treffen (in persona oder per Zoom) lernen wir einander kennen, checken deinen/euren Bedarf und schauen, ob wir uns gemeinsam auf den Weg machen wollen. Dieses Treffen ist unverbindlich für beide Seiten.
+ Im Fokus steht dein Wohl. Das kann ganz verschieden aussehen, wir passen es deiner Situation an. Ich diene dir und deiner Familie!
+ Erreichbarkeit während der gesamten Begleitung: Ab Vertragsunterzeichnung bin ich für dich telefonisch und per Messenger erreichbar.
Wir besprechen beim Kennenlerngespräch in welchem Umfang du mich brauchst und welche Kosten auf dich zukommen. Unter gewissen Umständen können meine Leitustungen von deiner Krankenkasse übernommen werden. Zur Orientierung: Mein Stundensatz beträgt für Einzeilleitstungen 60€/Stunde.
Mothering the mother
Irgendwie finde ich keine deutsche übersetzung die den Umfang dieser Worte trasportiert. In meinen beiden Zeiten des Wochenbetts habe ich emotionale Achterbahfahren erlebt. Verzückung, Löwenstärke, tiefe Verweiflung, Einsamkeit trotz der Menschen um mich herum. Dazu ein wunder Körper, der irgendwie anders war. Volle Brüste kurz vorm Platzen und trotzdem der Angst mein Kind nicht ausreichend zu ernähren. Kurz um: Einmal Achtebahfahrt mit Doppellooping.
Und das alles ist ok. Es darf seinen Platz finden, denn wir sind jemand anderes geworden. Meiner Erfahrung nach passiert das nicht nur beim ersten Kind, es wiederholt sich mit jeder Geburt. Unser Körper leistet großartiges, da müssen wir erstmal emotional hinterher kommen...
Eine Erfahrung ist aber auch diese: Wochenbett darf geplant werden. Nicht jeder Schritt, aber wir dürfen vorher überlegen, welche Personen uns untertsützen und begleiten sollen. Wer darf sich uns in dieser besonderen Zeit nahen?
Und dann gibt es da etwas, was all diese Prozesse des Ankommens, Wiederfindens, des Heilens und des Neubeginns stört: Stress (auch genannt: Kochen, Waschen, Gäste bewirten, Geschwister betüdeln, ich muss noch...)
Lass dich unterstützen, von all den liebevollen Menschen die dich auf deinem Weg begleiten. Und wenn du magst werde ich gerne teil deines Wochenbettteams.
Und das alles ist ok. Es darf seinen Platz finden, denn wir sind jemand anderes geworden.
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